Respect des autres
Lorsque j’ai commencé à pratiquer le yoga en 1995, avais je une idée que le Yoga parlait du respect des autres ? En fait, non. J’étais là surtout sur le tapis de Yoga à pratiquer les postures de Yoga et essayer de respirer en même temps et me calmer. Pour tout vous dire, c’était difficile, ma prof de l’époque me disait même d’arrêter de pratiquer comme si je faisais de la gymnastique.
La philosophie du yoga était loin de moi. Mon but était surtout de me sentir bien et aller mieux. Suite à une prise de médicament et une rupture, j’avais besoin de me retrouver. Suite aux conseils d’une amie qui m’avait conseillée Yoga ou Sophrologie, le Yoga fut mon choix.
Et oui, c’est souvent une envie et un besoin de changement qui fait que nous avançons. Même si là, j’était loin d’imaginer les effets que cela aurait sur moi.
Besoin d’éducation
Oh que oui, cette formation et ce texte ont apportés de nombreux changements dans ma vie. Sans étaler ma vie, je peux tout de même dire qu’il manquait de nombreuses choses dans l’éducation que j’ai reçue.
Aucun blâme pour mes parents, ils m’ont offerts ce qu’ils pouvaient et je les remercie pour cela. Rappelons seulement qu’il est difficile de donner ce qui n’a pas été reçu. C’est aussi très difficile d’élever un Haut Potentiel, surtout à leur époque.
De pratiquer à donner des cours
Quelques années plus tard, me sentant mieux, j’ai voulu savoir ce qui c’était passé. Donc, j’ai choisi la voie d’apprendre. Ainsi, j’ai commencé une formation de professeur de Yoga qui m’a permis d’aller plus loin que ce que j’aurai pu espérer.
J’ai aussi appris ce qu’était la spiritualité. En effet, en sus des cours sur les postures nous avons étudiés le Yoga Sutras écrit par Patanjali. Cette étude m’a beaucoup appris, autant sur moi que sur les autres.
Important, lors de cette formation, aucun apprentissage par cœur des textes. Nous étions là pour comprendre ce que nous étudions et l’intégrer. Entre autre, nous avons vu les 8 membres du Yoga dont le premier appelé Yama.
Et oui, c’est lui qui parle du respect des autres.
Un respect des autres en 5 points
Dans le texte, il est question de 5 points importants qui sont mis en avant. Rappelons que ce que je vais écrire est une traduction du sanscrit qui peut avoir de nombreuses nuances. Je peux juste ici poser ma vision qui est loin d’être parfaite.
Les 5 points ;
- La non violence ou le fait de ne pas nuire à autrui ;
- La vérité ou le fait d’être le plus vrai possible dans les relations avec tout le monde ;
- Le désintéressement ou l’absence de jalousie par rapport aux possessions que d’autres peuvent avoir et nous pas ;
- La modération ou savoir ce que dont nous avons besoin pour nous ;
- Le détachement de ce qui nous est inutile.
Facile de poser le respect des autres
Est-ce facile de poser ces 5 points dans nos vies ? Très facilement, je vais répondre par la négative. Cela demande bien plus que simplement lire des textes. L’important est avant tout de faire son possible.
Bien se rappeler qu’il faut respecter les autres et, en même temps, se respecter. L’équilibre que nous recherchons est difficile à trouver.
- Penser uniquement aux autres, c’est un désastre car nous n’avons plus de vie. Notre regard et notre vie sont alors complètement en dehors de nous. Que deviennent nos envies et nos besoins ?
- Penser uniquement à soi, est-ce mieux de toujours faire uniquement pour soi ? Cela veut alors dire que les autres n’existent pas ou simplement pour satisfaire nos envies et nos besoins?
Le respect des autres
Vous l’avez compris, il est facile de parler de respecter les autres. Par contre, pour ce qui est d’être au plus juste pour nous et les autres, c’est une autre paire de manche. Il est important de pouvoir d’y réfléchir.
Bien entendu, il est aussi important d’agir et de faire au mieux pour vivre en bonne communion avec les autres. N’est il pas ?
