Respect des autres
Lorsque j’ai commencé à pratiquer le yoga en 1995, avais je une idée que le Yoga parlait du respect…
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Équilibre posture respiration
L’équilibre entre la posture et la respiration est une chose importante pour nous tous. Cela nous permet de nous…
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Comment s’habiller dans le Yoga
Lors de mes cours de Yoga, il m’a souvent été posé la question : comment s’habiller pour pratiquer le…
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L’ésotérisme dans le Yoga
Avant de commencer à pratiquer le Yoga en 1995, le Yoga était alors pour moi complètement dans l’ésotérisme. L’idée…
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Le Yoga sur chaise
Pour que tout le monde puisse pratiquer le Yoga, le Yoga sur chaise est une bonne opportunité. C’est une…
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La posture Yoga et Sophrologie
La posture est une choses importante dans les séances de Yoga ou de sophrologie. En effet, elle est là…
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Entre la lune et le soleil
Elodie Marti et moi avons trouvé le nom de l’association Entre Lune – Soleil, il y a de cela…
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La spiritualité
Vais je vous donner un mode d’emploi de la spiritualité ? Ma réponse est non. Par contre, vous aiguiller…
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Lâcher prise
Comme souvent le matin, ma compagne Elodie Marti et moi avons pris du temps pour discuter longuement sur une…
